Vežbe Ane Bekute idealne za žene u šezdesetim || Hello Magazin!

Vežbe Ane Bekute idealne za žene u šezdesetim

Ana Bekuta važi za ženu koja kondiciju i zdravlje ne prepušta slučaju, već brižljivo vodi računa o ishrani i navikama koje joj pomažu da održi balans i bude aktivna na sceni kao na početku karijere.

Jednom prilikom folk zvezda je otkrila da joj joga-vežbe izuzetno prijaju, da se posle njih oseća fenomenalno i fizički i psihički, pa je dugo imala instruktorku koja je dolazila kod nje i pomagala joj da održi dobru kondiciju.

Pročitajte: Idealna za dame srednjih godina i punijeg stasa - Haljina Ane Bekute je sve što vam treba ovog leta FOTO

– Svaka žena mora biti zdrava. Devojke, nemojte da frizer i šminker budu preči od ginekologa i mamografije. Nemojte da kozmetika bude preča od vežbanja. Nemojte da je išta izvan vašeg tela i duha preče od onog što je unutra. Mediji i Instagram znaju da budu okrutni prikazujući nerealne standarde lepote i stila života. I mnoge žene su zbog toga nezadovoljne sobom. To me mnogo rastužuje.

„Ljubav prema sebi je lekovita. Želim vam da se od svega što vas mori izlečite brigom za sebe i tom ljubavlju‟, napisala je jednom prilikom Ana Bekuta na Instagramu uz fotografiju na kojoj je vidimo kako u ležernom izdanju vežba u svom domu.